Врач-диетолог Ольга Безуглая является одним из экспертов Clutch. Читатели онлайн-журнала могут обратиться с интересующими вопросами к ней, а также врачам, адвокатам и астрологам, чтобы получить ответ от опытного специалиста, по ссылке.
Так, один из читателей задал следующий вопрос:
По каким симптомам можно понять, что организму не хватает витамина В12?
Диетолог Ольга Безуглая ответила следующее:
Дефицит витамина В12, в первую очередь, влияет на работу нервной системы и системы кроветворения.
Со стороны нервной системы могут наблюдаться:
- повышенная утомляемость;
- онемение и ощущение покалывания в теле и конечностях;
- мышечная слабость;
- проблемы с памятью;
- депресия.
Со стороны системы кроветворения - развитие так называемой макроцитарной анемии, при которой уже будет слабость, учащенное сердцебиение, потеря аппетита, бледность, покраснение языка (глоссит), сонливость.
Смотри видео по теме:
Как уберечься от коронавируса: 5 полезных ссылок
- Штамм "Дельта". Как распознать симптомы заболевания у ребенка. Подробности по ссылке.
- Грипп, простуда, коронавирус, штамм "Дельта": как различить заболевание — список симптомов.
- Как отличить коронавирус от аллергии: врач назвала симптомы
- Симптомы могут сохраняться до года: проблемы со здоровьем появляются после коронавирус
- Нужна ли прививка переболевшим COVID-19: ответ Минздрава.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.