Гіперактивний дитина — бич багатьох батьків, так як багато мам і тата зовсім не уявляють, що робити з їх маленьким «моторчиком», який не зупиняється ні на секунду, нікого не слухає і веде себе дуже імпульсивно. Тому доктор Комаровський доступно розповів, у чому особливість СДУГ (синдром дефіциту уваги і гіперактивності), що робити з гіперактивною дитиною і коли цей стан має викликати занепокоєння.
Що таке гіперактивність і як проявляється?
Гіперактивність часто вважають захворюванням і серйозним розладом, однак доктор Комаровський підкреслює, що далеко не завжди гіперактивність — це хвороба. Деколи це буває особливістю характеру дитини і нормою для нього. Але в деяких випадках стан все ж повинно викликати занепокоєння.
Доктор Комаровський вважає, що в нормі кожна дитина має бути активним. Але в якому випадку можна говорити про надмірну активність?
Психологи рассказали о детских кризисах, которые превращают ребенка в исчадие адаВизначити гіперактивність у дитини можна за такими ознаками:
- підвищена активність;
- неусидичивость;
- імпульсивність;
- метушливість;
- дитина постійно поспішає;
- не здатний довго утримувати увагу на одному занятті;
- насилу слід вказівок і поетапним дій;
- відчуває труднощі у концентрації та запам'ятовування;
- йому властивим повторювані дії (компульсия);
- неспокійно спить ночами, з працею засинає, денний сон часто неможливий.
Основна відмінність між активним та гіперактивною дитиною в тому, що останній не може зупинитися ні на хвилину. Він постійно перебуває в русі, його руки і ноги постійно щось роблять. Він часто переключається з одного заняття на інше, а шкільне навчання дається йому з великими труднощами — всидіти урок на одному стільці, концентрувати увагу на заняттях для нього просто неможливо.
До того ж, на відміну від просто активних дітей, гіперактивні виявляють зайву імпульсивність та емоційність. Вони можуть проявляти агресію, бурхливо реагувати на дрібні події, «вибухати» від невдоволення. З-за цієї особливості такі діти часто задирають однолітків, вступають у бійки, їм складно обзавестися друзями.
Однак доктор Комаровський зазначає, що не завжди гіперактивність — це відхилення. Інколи це просто особливість психіки дитини, яка є нормою. Якщо малюк успішно адаптується в колективі, добре вчиться в школі, не має проблем із навчанням, може сам себе зайняти іграми, то не варто турбуватися. Головне, щоб дитина не страждав від свого стану.
Але, якщо життєдіяльність малюка страждає, якщо його соціальні зв'язки порушені, якщо він має проблеми зі здоров'ям, то це вагомий привід бігти до невролога або психолога. Гіперактивність — це не проблема педіатра, а неврологічний розлад.
4 стадії інтелектуального розвитку дитини: як виховати без шкодиПоради доктора Комаровського, що робити з гіперактивною дитиною
- Встановлюй контакт. Дитині важко сприймати прохання, якщо її щось відволікає. Вимкни телевізор або відклади іграшку, подивися в очі і спокійно попроси.
- Делі завдання на пункти. Дитині важко сприймати завдання, які мають план дій. Якщо ти попросиш «прибери в кімнаті», то навряд чи отримаєш результат, так як прибирання складається з багатьох етапів дій. Конкретизуй і делі на пункти. Наприклад, «склади іграшки в ящик», «прибери речі в шафу», «застели ліжко».
- Сталість правил. Не роби винятків з правил. Якщо телевізор після 20:00 не можна дивитися сьогодні, то його не можна дивитися завжди. Без винятків.
- Хваліть дитину. Гиперативность підтримується синдромом дефіциту уваги. Ти лаєш малюка за погану поведінку, але забуваєш похвалити за добре. Це помилка. Завжди помічай, що він зробив правильно. Дай малюкові зрозуміти, що ти розумієш його, цінуєш і пишаєшся їм.
- Не сварися. Не варто сваритись і кричати — ти цим нічого не досягнеш, а лише доведеш дитини до істерики. Говори спокійно і впевнено. Не переходь на крик, але будь непохитна у своїх рішеннях і заборонах.
- Спрямуй його енергію в потрібне русло. Запиши в спортивну секцію, придумайте захоплююче хобі. Нехай малюк постійно чимось зайнятий, тоді у нього просто не буде часу на те, щоб сходити з розуму і піднімати будинок догори дном.
Гіперактивність дитини — це не вирок. З віком, по мірі дозрівання нервової системи, це стан пройде. Але поки малюк не може себе контролювати, йому потрібно допомогти. У будь-якому випадку, доктор Комаровський радить, якщо розвиток дитини і його життя страждають від підвищеної активності, це означає, що потрібно обов'язково звернутися за допомогою до невролога або психолога.
А ти знаєш, що майже 90% дітей чого-небудь бояться. І часто їх страх ірраціональний. Тому читай про те, які є 7 способів допомогти дитині впоратися зі страхами.
А ще читай про те, як домогтися слухняності від дитини без покарань. Виявляється, достукатися до малюка дуже просто! 3 дієвих методу допоможуть зробити дитину слухняною без скандалів і сліз.
Більше цікавих матеріалів можна читати на Clutch.