Якщо ці кімнатні квіти вирощувати в будинку, то всім домочадці будуть почувати себе краще, а настрій буде зазвичай на позитивній ноті.

Депресія і стрес часто ускладнюють життя людини. Відмінними помічниками в боротьбі з апатією і стресовим впливом стануть певні кімнатні рослини. Ми розповімо, які квіти потрібно тримати в будинку, щоб бути спокійніше, веселіше, більш сконцентрованим, ефективніше виконувати роботу і краще спати.

Кімнатні рослини, які обов'язково потрібно тримати в будинку: приносять щастя і гроші

№1 Кімнатна герань

Кімнатна герань

Запах герані дуже подобається людям, які страждають від депресії, неврозів, перезбудження і перевтоми. А ось тим, хто здоровий і щасливий її запах здається неприємним. Ці квіти допомагають краще спати, борються з безсонням, заспокоюють нерви. Крім того, ефірні масла, висунуті геранню, корисні в сезон застуд, так як вбивають бактерії.

№2 Толстянка

Товстянка або грошове дерево

Інакше рослина називають грошовим деревом. Воно відоме по фен шуй, так як приносить гроші і успіх, привертає грошову енергію. Проте для організму воно теж корисно. Велике грошове дерево може впоратися з фізичною втомою, емоційним вигорянням, знімає стрес і ефективно очищає повітря.

№3 Лаванда

Лаванда

Ефірне масло, яке виділяє лаванда, дуже корисно для психіки і нервової системи. Якщо поставити ці кімнатні квіти в спальні, то про безсонні можна забути. Заспокоює нерви, знімає перезбудження, покращує сон і настрій.

№4 Лимонне дерево

Лимонне дерево

Лимон — це натуральний і сильний антидепресант. Лимон чудово піднімає настрій, бадьорить, знімає стрес і змушує радіти життю. Знімає втому і тонізує нервову систему.

№5 М'ята кімнатна

М'ята

Ці кімнатні рослини теж виділяють сильний запах і повні ефірних масел. Знімає втому і напругу, покращує настрій і сон.

№6 Лавр благородний

Лавр

Ще один фаворит, для якого депресія — не ворог. Чудово бореться з апатією, підвищує настрій, покращує сон, знімає напругу, підвищує працездатність і гостроту розуму, підвищує швидкість протікання мозкових процесів.

№7 Драцена

Драцена

Це тропічна рослина налаштовує на благодатний лад. Покращує настрій, призводить до умиротворенному станом духу. Причому, драцена в кімнаті може ще знімати головний біль, розслабляти м'язи і сухожилля, заспокоювати кісткову біль.

ТОП-10 найбільш незвичайних квітів у світі: важко повірити, що вони створені природою

А ще дивись відео про небезпечні кімнатних рослинах, які дратують нервову систему, викликають головний біль і безсоння:

Також читай про приховані причини зайвої ваги, які не дають тобі схуднути. Часто причина ожиріння може ховатися в зовсім несподіваних факторах. Саме із-за них і не допомагають жодні дієти і тренування.

А ще читай про те, чому люди не можуть відмовити собі в жирній шкідливої їжі і фаст-фуді. Виявляється, так з нами жартує мозок з-за дивного інстинкту, який у нас з'являється ще в дитинстві.

Більше цікавих матеріалів можна читати на Clutch.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою