Афірмації є інструментом, який допомагає контролювати власне життя і формувати своє мислення. Це позитивні твердження, які потрібно повторювати собі протягом дня. Ці вирази формують мислення, життєвий настрій і задають курс життя.
Завдяки аффирмациям ти можеш сама керувати своїм життям, створюючи її такою, якою хочеш саме ти. Не віриш? А ти спробуй!
Сьогодні ми пропонуємо тобі найбільш дієві аффмирмации Луїзи Хей, які спрямовані на розвиток довіри до життя і до людей, а також для підвищення своєї самооцінки і поліпшення здоров'я.
«Жизнь — это проекция ваших мыслей»: как стать счастливой сейчас и навсегдаАфірмація на довіру
- Коли я дихаю, я вдихаю впевненість і видихаю сором'язливість.
- Мені подобається зустрічатися з незнайомцями, і я підходжу до них із щирим цікавістю та ентузіазмом.
- Я живу в сьогоденні, і я впевнений у майбутньому.
- Моя особистість випромінює впевненість у собі. Я весела і товариська.
- Я думаю, що я досить впевнений і наполегливий у всьому, що я роблю.
- Я енергійна і захоплена. Довіра — це моя друга натура.
- Я завжди залучаю тільки найкращі обставини і самих позитивних людей в моє життя.
- Я вирішую проблеми легко. Я завжди зосереджуюсь на рішеннях і знаходжу спосіб вирішити все.
- Мені подобаються зміни, і я легко адаптуюсь до нових ситуацій.
- У мене хороше здоров'я, і я сповнений впевненості. Моє зовнішнє істота відображає мій внутрішній добробут.
- Я завжди робила ставку на впевненість у собі. Немає нічого неможливого, і життя прекрасне.
- Я завжди бачу краще інших і завжди залучаю тільки надійних і позитивних людей.
Афірмації для самооцінки та здоров'я
- Я повністю вільна від болю, і моє тіло повно енергії.
- Я завжди маю своє тіло здоровою їжею.
- Всі системи організму мого працюють відмінно.
- Моє тіло зцілюється, і я відчуваю себе краще і краще з кожним днем.
- Мені подобається тренуватися і зміцнювати м'язи.
- З кожним вдихом я знімаю стрес свого тіла.
- Я посилаю любов і зцілення кожному органу мого тіла.
- Я дихаю глибоко, я регулярно тренуюся я плекаю своє тіло здоровою їжею.
- Я звертаю увагу і слухаю своє тіло, воно чудово себе почуває і випромінює здоров'я.
- Я сплю глибоко і спокійно. Я прокидаюся з енергією і життєвою силою.
- Мене оточують люди, які мотивують мене робити здоровий вибір.
Нагадаємо, що раніше ми вже публікували матеріал з аффирмациями Луїзи Хей. Вони впливають на ставлення жінки до самої себе, залучають процвітання і любов.
Більше цікавих матеріалів можна читати на Clutch.