Аффирмации являются инструментом, который помогает контролировать собственную жизнь и формировать свое мышление. Это позитивные утверждения, которые нужно повторять себе в течении дня. Эти выражения формируют мышление, жизненный настрой и задают курс жизни.
Благодаря аффирмациям ты можешь сама управлять своей жизнью, создавая ее такой, какой хочешь именно ты. Не веришь? А ты попробуй!
Сегодня мы предлагаем тебе самые действенные аффмирмации Луизы Хей, которые направлены на развитие доверия к жизни и к людям, а также для повышения своей самооценки и улучшения здоровья.
«Жизнь — это проекция ваших мыслей»: как стать счастливой сейчас и навсегдаАффирмация на доверие
- Когда я дышу, я вдыхаю уверенность и выдыхаю застенчивость.
- Мне нравится встречаться с незнакомцами, и я подхожу к ним с искренним любопытством и энтузиазмом.
- Я живу в настоящем, и я уверен в будущем.
- Моя личность излучает уверенность в себе. Я веселая и общительная.
- Я думаю, что я достаточно уверен и настойчив во всем, что я делаю.
- Я энергичная и восторженная. Доверие — это моя вторая натура.
- Я всегда привлекаю только самые лучшие обстоятельства и самых позитивных людей в мою жизнь.
- Я решаю проблемы легко. Я всегда сосредотачиваюсь на решениях и нахожу способ решить все.
- Мне нравятся перемены, и я легко адаптируюсь к новым ситуациям.
- У меня хорошее здоровье, и я полон уверенности. Мое внешнее существо отражает мое внутреннее благополучие.
- Я всегда делала ставку на уверенность в себе. Нет ничего невозможного, и жизнь прекрасна.
- Я всегда вижу лучшее в других и всегда привлекаю только надежных и позитивных людей.
Аффирмации для самооценки и здоровья
- Я полностью свободна от боли, и мое тело полно энергии.
- Я всегда питаю свое тело здоровой пищей.
- Все системы организма моего работают отлично.
- Мое тело исцеляется, и я чувствую себя лучше и лучше с каждым днем.
- Мне нравится тренироваться и укреплять мышцы.
- С каждым вдохом я снимаю стресс из своего тела.
- Я посылаю любовь и исцеление каждому органу моего тела.
- Я дышу глубоко, я регулярно тренируюсь, я питаю свое тело здоровой пищей.
- Я обращаю внимание и слушаю свое тело, оно прекрасно себя чувствует и излучает здоровье.
- Я сплю глубоко и спокойно. Я просыпаюсь с энергией и жизненной силой.
- Меня окружают люди, которые мотивируют меня делать здоровый выбор.
Напомним, что раньше мы уже публиковали материал с аффирмациями Луизы Хей. Они затрагивают отношение женщины к самой себе, привлекают процветание и любовь.
Больше интересных материалов можно читать на Clutch.