1. Друг просит сходить с ним на концерт, который тебе не очень-то интересен.
«Я пойду, чтобы сделать тебе приятное!»
«Мне не хочется, попробуй найти кого-нибудь другого»
«Исключено!»
«Хорошо. Может быть, мне тоже понравится»
2. Твой бывший присылает письмо – пишет, что хотел бы снова тебя увидеть. Твой ответ:
«Иди к черту!»
«Думаю, тебе же будет лучше, если мы не станем начинать все сначала»
«Я не хочу тебя видеть»
«Если хочешь»
3. Ты выиграла очень крупную сумму в лотерею. Некто предлагает тебе инвестировать деньги в его компанию. Твоя реакция:
«Если это может быть полезным, то с большим удовольствием»
«А что у вас за компания, расскажите подробнее?»
«Я совсем не против, но мне тут советуют кое-что другое»
«Нет, я не хочу»
4. Слово «Нет» у тебя ассоциируется с:
наказанием
проявлением силы
ограничением
нравоучением
5. Твоя подруга испытывает трудности. Ты предлагаешь помощь, но она отказывается.
Ты уважаешь ее ответ: она уже большая девочка.
Ты все равно ей помогаешь.
Ты говоришь, что второй раз предлагать не станешь.
Ты удостоверяешься в том, что она отказалась не из скромности.
6. Твой друг, очевидно, забыл вернуть взятые у тебя в долг 100 евро. Ты:
Скажешь ему об этом при следующей встрече.
Звонишь ему немедленно, чтобы проблема не затянулась еще на несколько недель.
Немного подождешь, не так уж это срочно.
Говоришь с его женой, чтобы узнать, не сможет ли она деликатно напомнить ему о долге.
7. Ты на свадьбе двоюродного брата. В момент, когда он должен сказать «да», он говорит «нет». Ты думаешь:
«Это не мой брат, такого не может быть!»
«Он должен был раньше об этом подумать!»
«Надо же, это войдет в историю!»
«Какое неуважение!»
8. Коллега часто загружает тебя своими делами. Ты решаешь отреагировать и делаешь следующее:
халтуришь, чтобы ответственность пала на него.
требуешь, чтобы он загружал тебя не так сильно, потому что ты не в состоянии успеть все.
объясняешь, что начальник попросил тебя сосредоточиться на твоих непосредственных обязанностях.
возвращаешь ему все лишние дела, уточняя, что они входят в его обязанности.
9. Лучшая подруга дарит тебе сиреневый свитер... а ты ненавидишь сиреневый цвет! Ты…
говоришь ей, что это отличная идея, у тебя никогда ничего сиреневого не было!
объясняешь ей, в чем дело, и предлагаешь вместе пойти его обменять.
сочиняешь, что тебе уже подарили точно такой же, чтобы она предложила его обменять.
спрашиваешь у нее, не смеется ли она над тобой.
10. Твоему мужу очень хочется заняться сегодня любовью... а тебе нет. Ты…
поворачиваешься к нему спиной и натягиваешь на себя одеяло.
ссылаешься на ужасную усталость.
говоришь ему, что ты сегодня не в настроении.
соглашаешься на игру, она пробудит в тебе желание.
Еще тесты!
Тест: Как выглядит твой «внутренний ребенок»?