В паштет из грибов добавляют очень много овощей: морковь, огурцы, чеснок и спаржу – так он получается очень вкусным и сочным. Грибной паштет можно есть с хлебом, добавлять в или начинять им вареные яйца.

Ингредиенты:

  • Шампиньоны - 300 г
  • Морковь - 400 г
  • Соленый огурец - 1 маленький
  • Лук - 200 г
  • Молодая спаржа - 120 г побегов (можно заменить стручковой фасолью)
  • Чеснок - 3 зубка
  • Черный молотый перец
  • Молотый кайенский перец
  • Соль
  • Растительное масло - 1/3 стакана

Способ приготовления:

  1. Лук почистить и нарезать небольшими кубиками. Грибы произвольно нарезать. Морковь очистить и нарезать кружками. Спаржевые побеги разрубить на четыре части. Чеснок мелко порубить.
  2. Спаржу отварить в подсоленной воде в течение 2 минут, промыть под холодной проточной водой. Морковь тоже отварить до готовности и промыть. Откинуть овощи на сито.
  3. Налить в сковороду половину масла и обжарить лук и чеснок до золотистого цвета. Добавить оставшееся масло и грибы, готовить до испарения жидкости.
  4. Добавить отварную морковь, спаржу и мелко порезанный соленый огурец. Посолить, поперчить по вкусу. Готовить около минуты, помешивая. Остудить.
  5. Измельчить все ингредиенты с помощью блендера.
  6. Готовый грибной паштет подавать вместе с хлебом.

Больше интересных рецептов можно найти найти на clutch.ua

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой