Во многих семьях очень любят на ужин легкие овощные блюда, которые готовятся быстро и просто. Сегодня хотим предложить приготовить капустные стейки. Их можно подать, как в качестве гарнира, так и в качестве отдельного самостоятельного блюда.

Ингредиенты:

  • Небольшой кочан капусты – 1 шт.
  • Яйца – 4 шт.
  • Горчица – 1 ч. ложка
  • Перец, соль – по вкусу
  • Мука - для обвалки
  • Масло растительное – для жарки

Способ приготовления:

  1. Лучше всего подойдет небольшой кочан капусты. Разрежьте его пополам и удалите кочерыжку.
  2. Затем каждую половину порежьте на части, толщина которых будет около 1,5 см.
  3. Разбейте яйца, добавьте горчицу, посолите, поперчите по своему вкусу и перемешайте. Можете добавить еще специи, если хотите.
  4. Каждый капустный стейк обмакните в яйцо, а после обваляйте в муке.
  5. Налейте масло в сковородку, нагрейте и обжарьте на нем капустные стейки. Закройте крышкой, а после уберите ее.
  6. Капуста должна сверху стать насыщенного золотистого оттенка, а внутри быть мягкой.
  7. В результате вы получите хрустящее снаружи и нежное внутри блюдо, которое понравится даже тем, кто капусту не любит.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой